顔のゆがみ矯正法

顔は体のパーツの一つなので、体がゆがんでいれば、当然のことながら顔にも悪影響が出てきます。ですから、いくらフェイスケアを頑張っていても、体の状態を治さなければ魅力的な顔たちにはなれません。

たとえば、猫背など姿勢が崩れたままでいると、体はどうにかバランスをとろうとして首、肩、背中などの筋肉を緊張させていきまます。この状態が続けば、筋肉がこわばって血液の流れやリンパの流れが悪くなってしまいます。

その結果、体に不要な老廃物がたまり肌トラブルにつながるので、せっかくの高級化粧品の効果も薄くなります。さらに、体の筋肉のこわばりは顔の筋肉や皮膚のバランスを乱すので、顔のゆがみを引き起こします。

顔のゆがみを解消するするためには、まず体のゆがみをなくして、バランスが整った本来の状態に戻さなければなりません。体の中でも、首は特にバランスが崩れやすいといわれています。

なぜなら、二足歩行をするためもとの位置からずれやすく、さらにデスクワークなどでずれを強くしてしまっているからです。

首のバランスが崩れれば、近い場所にある顔のゆがみも発生します。その他にも、片噛みや眠る姿勢など生活習慣が顔のゆがみを引きおこすとされています。